赤ちゃんの哺乳・体重増加の外来｜にじいろ子どもクリニック|小児科

赤ちゃんの哺乳・体重増加の外来weight gain

はじめに

「母乳はちゃんと足りているのかな？」 「ミルクを足したほうがいいの？」 「体重がなかなか増えなくて心配……」など新生児期から乳児期にかけては、赤ちゃんの哺乳と体重増加について相談を受けることが多いです。言葉を話せない赤ちゃんを前に日々の授乳で心配になっているお母さんお父さんも多いのではないでしょうか。
「体重の増えが気になる」「授乳がうまくいかない」といったお悩みはよくあることです。ひとりで抱え込まず、不安なことがあればいつでも当院へご相談ください。

哺乳と体重増加の基本

赤ちゃんの体重増加のペースや哺乳量には個人差があります。育児書やインターネットの平均値と少し違っても、赤ちゃん自身が元気であれば過度に心配する必要はありません。

体重増加の目安とは？

生後0〜3ヶ月頃までの赤ちゃんは1日あたり平均25〜30g程度の体重増加があれば順調とされています。しかし、これはあくまで「平均」です。1日15〜20gずつのゆっくりペースで大きくなる子もいれば、一気に増えてその後少し落ち着く子など体重の増え方にはそれぞれの個性があります。

すぐに受診すべき危険なサイン

哺乳量が少なかったり体重が増えていなかったりする場合でも、多くは赤ちゃんのペースによるものです。しかし、中には病気や脱水のサインが隠れていることもあります。以下のような症状が見られる場合は、できるだけ早めに小児科を受診してください。

• おしっこの量が極端に少ない（半日以上おむつが濡れない、色が濃いレンガ色など）
• 泣き声が弱々しい、または泣かずにぐったりしている
• 授乳のたびに大量に吐いてしまう、元気がない

このような症状がなければ、まずは落ち着いて赤ちゃんの様子を見てください。ただし、「ちょっと元気がない気がする」「●●が心配」という場合は、些細なことでも構いませんのでいつでも当院にご相談ください。

ご家庭でのケアや観察ポイント

「体重計」よりも「おむつ」を数える

体重の増減を毎日1g単位で気にするのはお母さんお父さんの大きなストレスになります。ご自宅では体重計の数値よりも「おしっこでしっかりおむつが重くなっているか」を確認してください。しっかり排泄されていれば、水分（哺乳量）は足りています。

赤ちゃんの機嫌と肌のツヤを見る

起きているときに手足をパタパタさせて機嫌よくしているか、肌にハリやツヤがあるかを確認しましょう。脱水気味になると唇がカサカサになったりします。

お母さんの休息と水分補給を最優先に

母乳の分泌にはお母さん自身の水分補給とリラックス、そして睡眠が不可欠です。「赤ちゃんのために頑張らなきゃ」と無理をせず、お父さんや家族を頼って少しでも横になる時間を作ってください。

よくある質問（FAQ）

院長からのメッセージ

「哺乳が足りないせいで泣いているのかな」「体重が増えないのは育て方が悪いのかな」と悩んでしまうお母さんお父さんは多くいらっしゃいます。
「体重だけ量ってほしい」「授乳のやり方が合っているか見てほしい」など、どんな些細な事でも気になることがあれば当院へご相談ください。